Сегодня был плохой день для моей диеты, но важный для меня день.
Мне пришлось есть публично. И это был дорогой ресторан - пришлось есть суши и сашими, но умеренно.
Но они, блин, калорийные -500 кк.
Потом творожный десерт, который 197 кк.
Потом переговоры, переговоры.
Пришла домой, поужинала как планировала.
Самый мой большой переброс каллорий за последнее время, но нужно уходить в 1700 завтра-послезавтра, иначе все.