[my own path]

Вечер последнего "зажорика".
Завтра на "детокс". - 7 днй без чистого сахара.
Даст Бог получится, а то я себя расспустила немного:-)

Comments

[Рыжее и пухлое]

У тебя по какой системе детокс? Поделись, если не влом,а?

[my own path]

Рыжее и пухлое, не секрет. я сразу скажу, что "детоксы" сами по себе организму не помогают, но мне нужно отвыкнуть от вреднйо пищи.
поэтому я семь дней не покупаю ничего что может содержать чистый сахар, не ем макароны, рис, ничего жирного.
ем: мясо вареное, овощи свежие, овощи отварные (кроме картошки), гречку, молочные изделия (творог и кефир).
из фруктов - только яблоки.